人流手术之后的饮食工作都有哪些

 　　在当今的社会，随着社会的不断的进步，性观念也变得开放了取来，意外怀孕的出现会让我们感到非常的苦恼，但是人流手术帮助我们解决了这一难题，但是并不是任何的一个人都能做这手术的，做手术的时候，我们还应该做一个检查工作，下面我们就来看那看人流手术之后的饮食工作都有哪些？

　　（1）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。人流后一星期内脂肪控制在每日80克左右。人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　（2）人流后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

　　（3）蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。可视无痛人流后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　食物我们大家都是离不开的，所以我们一定要做好手术之后的饮食上面的护理，如果我们大家对于这个还不是十分的了解，我们可以咨询我们的在线，他会为您解答的。